El Hospital Zonal «Dr. Adolfo Margara» de Trelew, dependiente del Ministerio de Salud del Chubut, anunció el «Taller de Estimulación Cognitiva» para adultos mayores, que llevan adelante los integrantes de la Residencia Interdisciplinaria de Salud Mental Comunitaria en el Centro de Atención Primaria de la Salud (CAPS) «Dr. Jorge Morado», que pertenece al Área Externa del nosocomio.
El taller tiene la finalidad de contribuir a un envejecimiento saludable y se realiza todos los días jueves del año, en el horario de 14:30 a 16 horas, en el establecimiento asistencial del barrio Constitución de la localidad valletana.

Funciones cognitivas y vínculos

El taller está destinado a adultos y personas mayores con o sin deterioro cognitivo, y en ese espacio se realizan diversas actividades grupales e individuales, en las que se trabajan no sólo las funciones cognitivas, sino que también se establecen vínculos entre los participantes, que potencian los factores protectores que ayudan a un envejecimiento saludable.

Qué es la estimulación cognitiva

La edad de la salud de las personas mayores, en el sentido amplio del término, ha mejorado mucho teniendo como consecuencia la posibilidad de participar en un número mayor de actividades.
Estas prácticas sean físicas, intelectuales o socioculturales, tiene una influencia benéfica. Ayuda a detener el envejecimiento y permite vivir el período de la vejez en las mejores condiciones posibles. En efecto, buscar prolongar la existencia humana es loable, pero es necesario sobre todo, “dar vida a los años”.
“La memoria solo se desgasta si no se utiliza”,a firman los especialistas. Éste podría ser el slogan de aquellos que deseen mantener el dinamismo de la persona mayor, reforzar su identidad y mantener su autonomía. Despertar, estimular la memoria del adulto mayor, incluso en la regresión, permite comprender mejor su historia de vida y, por consiguiente, establecer con mayor precisión sus centros de interés, evidenciar sus recursos, afectivos y psíquicos, con el fin de explotarlos de modo más eficaz en la vida cotidiana.
La familia es el punto de referencia más importante para las personas mayores. Es la institución que de la mejor forma, puede comprender y satisfacer las necesidades del adulto mayor. Por eso, es muy importante el apoyo familiar durante esta etapa de la vida, ya que le va a permitir a la persona sentirse acompañado, escuchado y fundamentalmente contenido afectivamente.
Asimismo, es de gran importancia que el adulto mayor mantenga los hábitos de cuidado personal, permitiéndole de esta forma estimular y/o conservar sus habilidades, favorecer una autoestima positiva, y de esta manera optimizar su calidad de vida tanto consigo mismo, como con los demás.
En esta etapa de la vida se hace imprescindible ejercitar el cuerpo y la mente. En este sentido, es relevante ofrecerles la posibilidad de conocer y mejorar sus propios recursos intelectuales y de esta manera que logren el dominio de destrezas que les permitan pensar, recordar, asociar, actuar, imaginar y al mismo tiempo reforzar su autonomía y su entusiasmo por la vida.
Lo que se pretende con la estimulación es que este grupo etario redescubra su capacidad cognitiva por medio de la ejercitación intelectual, juegos, o actividades grupales e individuales, posibilitando de esta forma, una mejor adaptación al medio social.
La estimulación cognitiva abarca todas las actividades que se dirigen a potenciar el funcionamiento cognitivo (memoria, lenguaje, atención, concentración, razonamiento, abstracción, cálculo y praxias) mediante diversas actividades. Las mismas consisten en estimular y mantener las capacidades mentales existentes, con la intención de mejorar o mantener el funcionamiento cognitivo y disminuir la dependencia.

Un espacio abierto en Trelew

La valorable iniciativa que se ofrece todos los jueves en Trelew, se enmarca dentro de las acciones de promoción y prevención de la salud que la cartera sanitaria provincial, a través del equipo de residentes en este caso, lleva a cabo en los establecimientos de salud pública de la Provincia.
La Residencia Interdisciplinaria de Salud Mental Comunitaria se encuentra conformada actualmente por profesionales de distintas disciplinas: Terapia Ocupacional, Psicología, Musicoterapia y Trabajo Social.
Para más información, los interesados podrán dirigirse al CAPS «Dr. Jorge Morado» del barrio Constitución de Trelew, ubicado en calle Estados Árabes y avenida La Plata, o comunicarse telefónicamente al (0280) 4422326.